Tomo 1
Cómo duerme tu hijo según su edad
Qué es normal en cada etapa de 0 a 6 años, señales de sueño, sueño seguro, mitos y cuándo consultar.
¿Te suena familiar?
¿Te pasa esto?
Te dicen que lo dejes llorar, pero a ti no te sale.
La abuela, el pediatra y las redes te dan consejos que se contradicen.
Probaste rutinas, ruido blanco y mil cosas, pero nada dura más de dos noches.
No es que lo estés haciendo mal. Te falta un plan que respete a tu hijo y a ti.
¿Por qué se despierta tantas veces?
Los bebés duermen en ciclos más cortos que los adultos y entre ciclo y ciclo se despiertan un poquito. Si se durmió a upa o al pecho, al despertarse busca lo mismo para volver a dormirse. Por eso no alcanza con "cansarlo más": se trata de acompañarlo, de a poco, a dormirse con menos ayuda. Lo explicamos en el Tomo 1 y el Tomo 3.
Hay una tercera vía
Dormirse solo no es estar solo.
No tienes que elegir entre dejarlo llorar o no dormir nunca más. Con pasos chiquitos y tú al lado, tu hijo aprende a dormirse con más calma, a su ritmo.
“Solo se duerme si lo hamaco media hora.”
“Se despierta cada dos horas y no sé si es hambre o costumbre.”
“No quiero dejarlo llorar, pero ya no doy más.”
Lo que te dicen
- “Déjalo llorar, ya se va a acostumbrar”
- Horarios rígidos al minuto que no encajan con tu vida
- Consejos sueltos que cambian según quién los dé
- Teoría larga que no te dice qué hacer esta noche
Noches en calma
- Un método gradual, acompañado y sin dejarlo llorar solo
- Rutinas y horarios orientativos según su edad
- Un solo camino para toda la familia, paso a paso
- Qué hacer hoy a la noche, en el celular o impreso
Quiero noches más tranquilas
Pago único · Acceso inmediato · Garantía de 7 días
Lo que vas a poder hacer…
🌙 Rutina de la noche por edad⏰ Horarios orientativos🪑 Método gradual “la silla”🤱 Dormirse sin el pecho de a poco🌃 Protocolo de las 3 a. m.🌅 Correr los madrugones☁️ Siestas y transiciones🧳 Viajes y regresiones
Sueño seguroSeñales de sueñoDiario de 14 díasFichas para la heladeraCuentos para dormirAcuerdo con abuelos y parejaRuido blanco, marrón y lluvia
Empieza por lo que te preocupa
¿Qué te pasa hoy?
Toca tu situación y te mostramos dónde está la respuesta dentro de la colección.
Te conviene empezar por
Tomo 3 · Que se duerma solo, sin dejarlo llorar
El método gradual: tú al lado, cambios chiquitos cada pocas noches y un calendario de 14 noches. Con planes para dejar de a poco el pecho, el upa o el balanceo.
Te conviene empezar por
Tomo 4 · Despertares y madrugones
Por qué se despierta, un protocolo para seguir medio dormida a las 3 de la mañana y cómo espaciar las tomas de a poco, cuando el pediatra lo considere adecuado.
Te conviene empezar por
Tomo 4 · Despertares y madrugones
Las causas más comunes del madrugón (luz, hora de dormir, primera siesta) y un plan para correr el inicio del día de a poco.
Te conviene empezar por
Tomo 2 · La rutina de la noche que funciona
Rutinas modelo de 20 a 40 minutos para cada edad, horarios orientativos y un plan de 7 días para instalarla, aunque trabajes o tengas más hijos.
Te conviene empezar por
Tomo 5 · Situaciones especiales
Regresiones, dientes, enfermedades, viajes, la llegada de un hermano o el paso a la cama, y un plan de 3 noches para volver a la base.
Te conviene empezar por
Tomo 1 · Cómo duerme tu hijo según su edad
Qué es esperable en cada etapa de 0 a 6 años, las señales de sueño, sueño seguro y cuándo conviene consultar al pediatra.
Lo que buscamos juntos
Noches más tranquilas
Una rutina de la noche que tu hijo reconoce y que no lleva una hora.
Que de a poco se duerma con menos ayuda, contigo al lado y sin dejarlo llorar solo.
Saber qué hacer en cada despertar, siempre igual, sin improvisar.
Toda la familia haciendo lo mismo: pareja, abuelos y niñera.
Un plan para volver a la base cuando algo lo desarma.
Quiero empezar esta noche
Acceso inmediato por correo · Pago único
La colección completa
5 tomos, un solo camino
Cada tomo continúa donde termina el anterior. Desliza para verlos.
Tomo 2
La rutina de la noche que funciona
Rutinas modelo por edad, ventanas de sueño explicadas simple, pantallas, cena y un plan de 7 días.
Tomo 3
Que se duerma solo, sin dejarlo llorar
El método gradual y acompañado, tres caminos según tu estilo y un calendario de 14 noches.
Tomo 4
Despertares y madrugones
Causas de los despertares, protocolo de la noche, tomas nocturnas y cómo correr el despertar.
Tomo 5
Situaciones especiales y cómo sostener lo logrado
Regresiones, dientes, enfermedades, viajes, hermanos, paso a la cama y cómo no volver a cero.
Mira cómo es por dentro
Pensado para leer de noche, con una mano, desde el celular.
Mi semana de rutina
Muestra del Diario de sueño · Toca las casillas
| Noche | Rutina | Despedida | Sin pantallas |
|---|
En el diario lo completas en el celular o impreso.
- 01
Compras y recibes el acceso
Al completar el pago te llega un correo con todos tus archivos.
- 02
Eliges por dónde empezar
Por el Tomo 1 o por la situación que más te preocupa hoy.
- 03
Aplicas un cambio chiquito por noche
Lo anotas en el diario y ves cómo van mejorando las noches.
Incluidos en tu compra
4 bonos + sonidos de regalo
Los tomos explican qué hacer. Los bonos te lo dejan listo para usar.
Bono 01
Diario de sueño de 14 días
Anotas en 2 minutos, descubres patrones y ves los avances. Para completar en el celular o impreso.
Valor US$9 · Gratis
Bono 02
Tabla de rutinas y horarios por edad
Fichas para la heladera con el día modelo de cada etapa, para que cualquiera en casa sepa qué sigue.
Valor US$7 · Gratis
Bono 03
Cuentos para dormir
10 cuentos tranquilos para leer en voz alta como último paso de la rutina.
Valor US$9 · Gratis
Bono 04
Todos hacemos lo mismo
Guía y hojas para ponerse de acuerdo con la pareja, los abuelos y la niñera.
Valor US$7 · Gratis
Extra
Sonidos para dormir
Ruido blanco, ruido marrón y lluvia: 1 hora cada uno, sin cortes ni anuncios.
Valor US$9 · Gratis
Sé claro con lo que esperas
¿Es para ti?
Es para ti si…
- Tu hijo tiene entre 0 y 6 años y las noches se volvieron difíciles.
- No quieres dejarlo llorar solo, pero necesitas dormir.
- Quieres pasos claros, cortos y para aplicar hoy.
- Estás dispuesta o dispuesto a sostener cambios chiquitos con constancia.
No es lo que buscas si…
- Buscas que duerma 12 horas en 3 noches: cada niño tiene su ritmo.
- Buscas medicación, melatonina o tratamientos: eso lo decide el pediatra.
- Sospechas un problema de salud (ronquidos fuertes, pausas al respirar, fiebre): primero, consulta médica.
Todo junto
Colección Noches en calma
- Tomo 1: Cómo duerme tu hijo según su edad
- Tomo 2: La rutina de la noche que funciona
- Tomo 3: Que se duerma solo, sin dejarlo llorar
- Tomo 4: Despertares y madrugones
- Tomo 5: Situaciones especiales y cómo sostener lo logrado
- Bono 1: Diario de sueño de 14 días
- Bono 2: Tabla de rutinas y horarios por edad
- Bono 3: Cuentos para dormir
- Bono 4: Todos hacemos lo mismo
- Extra: 3 sonidos para dormir de 1 hora
- Formato
- Guías en PDF: 5 tomos + 4 bonos, y 3 audios en MP3. Se usan en el celular, la tablet o la computadora.
- Acceso
- Te llega por correo apenas pagas. Lo descargas y es tuyo para siempre.
- Para imprimir
- Diario, fichas y hojas que también se completan en el celular.
- Garantía
- 7 días. Si no es para ti, te devolvemos el 100%.
Precio normal US$39.99 · Ahorras US$20
HoyUS$19.99
Pago único · Sin suscripciones · Los bonos (US$41) van incluidos
Pago seguro · Entrega inmediata por correo
Pruébalo sin riesgo
Si en la primera semana sientes que el contenido no es lo que esperabas, pides el reembolso y listo. Sin justificarte.
Preguntas frecuentes
Antes de decidir
¿Tengo que dejarlo llorar?
No. Todo el método es gradual y acompañado: tú estás al lado, respondes cuando te necesita y los cambios son chiquitos. Si una noche está muy angustiado, se calma primero y se vuelve a intentar.
¿Sirve para un recién nacido?
Sí, con ideas muy suaves y adaptadas: en los primeros meses la prioridad es alimentarse y el vínculo. Hay una sección especial para menores de 6 meses, y todo lo de sueño seguro.
¿Y si mi hijo ya tiene 3 o 4 años?
También. La colección cubre de 0 a 6 años: rutinas con dibujos, el “un cuento más”, cuando se pasa a tu cama y el paso de la cuna a la cama.
¿Es un curso en video?
No. Es una guía práctica para leer de a poco, ir directo a lo que te pasa y aplicarlo esa misma noche, desde el celular o impresa.
¿Me prometen que va a dormir toda la noche?
No. Cada niño tiene su ritmo y despertarse de noche es parte del desarrollo. Lo que sí te damos es un plan claro para que las noches sean más tranquilas, con avances que puedes ir midiendo en el diario.
¿Reemplaza al pediatra?
No. Es material educativo. No recomienda medicamentos ni suplementos, y te indica cuándo conviene consultar (ronquidos fuertes, pausas al respirar, fiebre, dolor).
¿Es un pago único?
Sí: US$19.99, una sola vez. Sin suscripciones ni cobros automáticos.
¿En qué formato lo recibo y cómo?
Guías en PDF y audios en MP3. Al completar el pago te llega por correo el acceso a todo. Si tienes algún problema, nos escribes y lo resolvemos.
Esta noche puede empezar distinta.
Porque acompañar el sueño de tu hijo no debería dejarte sin fuerzas.
Quiero mi colección ahora5 tomos + 4 bonos + sonidos · Pago único de US$19.99 · Garantía de 7 días